Patchwork auf Augenhöhe Blog
Blogartikel für dein friedvolles FamilienlebenPatchwork ist viel schwieriger, als ich gedacht habe.
Irgendwann stehst du als Stiefmutter da und merkst, dass du genau das denkst. Wann das der Fall ist und wie lange du schon mit deinem Partner zusammen bist, ist egal. Auch wer daran „schuld“ ist – das Kind, die Ex-Frau, der Partner oder du selbst – spielt keine Rolle. Wohin der größte Teil deiner Energie fließt, erfährst du im Quiz.
Hier findest du für jede Situation passende Tipps und Blogartikel, die dir wirklich weiterhelfen.
Mann mit Kind – Ja oder Nein?
Diese Artikel helfen Dir für deinen Start ins Patchwork-Familienleben.
Stiefkind ist anstrengend
Was du für einen guten Umgang mit den Kindern deines Partners brauchst, findest du hier.
Beziehung und Partnerschaft
Dein Partner versteht dich nicht? Ihr streitet häufig? Dann bist du hier richtig.
Seine Ex, die Kindsmutter
Das Leben könnte so schön sein – wenn da nicht seine Ex wäre! Hier bekommst du Tipps, um souverän mit der leiblichen Mutter umzugehen.
Selbstfürsorge statt Gedankenkarussell
Du glaubst, du musst dich nur (noch) mehr anstrengen, damit Patchwork funktioniert?
Kommunikation auf Augenhöhe
Wie Kommunikation in der Patchworkfamilie gelingt – das erfährst du hier!
Hier findest Du alle Blogbeiträge in chronologischer Reihenfolge. Viel Spaß beim Lesen und Treiben lassen.
Glaubenssätze – Schweres Gepäck von unseren Eltern
Neulich haben die Kinder im Garten gespielt. Auf der Abdeckung vom Sandkasten hatte sich durch den Regen eine Pfütze gebildet, in der man supergut Crocs als Schiffe schwimmen lassen konnte. Dabei stellten die Mädchen fest, dass die Plane sich bewegte, wenn man darauf...
Gute Geschwister streiten immer!
Vor einiger Zeit las ich einen Artikel in einer Eltern-Zeitschrift zum Thema Geschwisterstreit. Darin wurde eine amerikanische Studie zitiert, demnach "streiten sich Drei- bis Siebenjährige 3,5 mal".... an dieser Stelle musste ich umblättern, was mir etwas Zeit zum...
Wie du es schaffst, nie wieder beleidigt zu werden
"Er hat mich provoziert!" "Selber schuld, wenn du dich so verhältst!" "Du hast mich beleidigt!" "Das muss ich mir nicht bieten lassen!" "Du machst mich wütend!" "Das bringt mich auf die Palme!" "Du bist schuld, dass ich jetzt schlechte Laune habe!" Kennst du das?...
Gastartikel Stiefmutterblog
Heute durfte ich meinen ersten Gastartikel schreiben! Susanne Petermann vom Stiefmutterblog findet nämlich: "Marita ist Mutter, Stiefmutter und Bloggerin. Eine gute Mischung, um sie zu bitten, einen Gastartikel für den Stiefmutterblog zu schreiben. Was ist für sie der...
„Willst du Recht haben oder glücklich sein?“
Dieses Zitat von Marshall Rosenberg ist eine der Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation. So oft nutzen wir unsere Kraft und Energie dafür, auf unser "gutes Recht" zu pochen. Dabei ist genau das dann kein "gutes" Recht, sondern ein schlechtes, da es nicht...
Die Geschichte von den fünf Kugeln
Stell dir vor, dass das Leben ein Spiel ist, indem du fünf Kugeln jonglierst. Diese Kugeln heißen Arbeit, Familie, Gesundheit, Freunde und Rechtschaffenheit. Und du hältst sie alle in der Hand. Aber eines Tages begreifst du, dass die Arbeit ein Gummiball ist. Wenn du...
Probleme sind wie Zwiebeln…
...sie bringen einen zum Weinen?! Das kann sein, aber darauf wollte ich nicht hinaus. Sondern: sie sind in Schichten aufgebaut. Erst wenn die äußeren Schichten abgeschält sind, kann man zum eigentlichen Kernproblem vordringen. In der Regel möchten wir Menschen und vor...
„Not my circus, not my monkeys“
Oder: Wem gehört das Problem? Von meinem stressigen Alltag habe ich euch schon erzählt und euer Feedback zeigt mir, dass viele Mamas davon ein Lied singen können. Als Mutter habe ich oft eher die Tendenz, mir zu viele Probleme aufzuladen, schlecht nein sagen zu können...
Selbstgefühl vs. Selbstvertrauen
Selbstgefühl und Selbstvertrauen sind bei meinem Bonuskind nicht gerade im Überfluss vorhanden. Die Geschichte mit dem CD Player hat mir einen kleinen Einblick gegeben, wie es in Tom aussehen mag. Ich stelle mir einen schüchternen Jungen vor, der in einer Ecke sitzt,...
Bedingungslose Liebe
Bedingungslose Liebe. Nichts davon tun zu müssen, um geliebt zu werden. Wollen wir das nicht alle? Selbst diese Liebe zu geben, fühlt sich fast übermenschlich an. Gerade bei Bonuskindern ist das auch alles andere als selbstverständlich - und unglaublich schwer!...
Für sich sorgen
Mein Alltag ist ein einziges großes Hamsterrad. Pünktlich das Haus verlassen. Jedem das Lieblingsessen in die Brotbüchse packen. Daran denken, das Sportzeug mitzunehmen. Noch einen Kuchen backen. Anzüge aus der Reinigung holen. Alle Aufgaben im Büro erledigen....
Frustrationstoleranz
Frustrationstoleranz für Eltern, heute: SchimpfwörterTom kommt aus der Schule: „Ficker!“ Ich: „Du weißt doch gar nicht, was das ist!“Tom: „Wohl!“ *holt Aufklärungsbuch* „Guck mal hier hinter der Klappe!“ Was tun, wenn dein Bonuskind Schimpfwörter benutzt? Ich war...
Beziehung statt Erziehung
Am Samstag wird bei uns im Schlafanzug gefrühstückt - damit ist sofort klar, es ist Wochenende! Manchmal gucken die Kinder danach fern. Nach wochenlangen Peppa-Wutz-Folgen steht grad Mia&me hoch im Kurs. Abends gibt es standardmäßig das Sandmännchen und für den...
Von Lieblingslösungen und Alternativen
Seit meinem Bildungsurlaub letztes Jahr bin ich begeistert von der "Gewaltfreien Kommunikation" nach M. Rosenberg. Kurz gesagt hat man Gefühle, diese beschreiben die dahinterliegenden Bedürfnisse, die man sich durch verschiedene Strategien erfüllen kann. Entscheidend...
Versetzung gefährdet
Früher hießen sie "Blaue Briefe". Heute sind sie schlicht weiß, aber nicht weniger bedrohlich: Nicht ausreichende Leistungen in fünf Fächern. Versetzung gefährdet. Zunächst ist es nur eine Information, aber es folgte sofort ein Gespräch, bei dem es hieß: Wir können...
Das sind wir
Ich bin Marita, bin 36 Jahre alt und habe drei Kinder. Der Große ist neun, die beiden Mädchen fünf und vier Jahre alt. Meine Familie Von außen betrachtet sind wir eine ganz "normale" Familie. Der Große wohnt aber erst seit einem knappen Jahr bei uns, vorher lebte er...
