Hallo, ich bin Marita.
Mutter und Stiefmutter von „zwei Bauchkindern und einem Bonuskind“.
Als Autorin, Mediatorin und Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation unterstütze ich Stiefmütter und Patchworkfamilien dabei, wertschätzend miteinander umzugehen.
Informationen für Journalist:innen
Themen, über die ich gern im Interview spreche
Sowohl aus persönlicher Erfahrung als auch aus professioneller Sicht
1. Patchwork Power! Stiefmutter sein
- Böse Stiefmutter oder liebevolle Bonusmama? Wie fühlt es sich an, mit einem Mann zusammen zu sein, der schon ein Kind mit einer anderen Frau hat?
- Meine, deine, unsere. Muss man alle Kinder gleich lieb haben und geht das überhaupt?
- Raus aus dem Stiefmutter-Hamsterrad! Wie wird aus der „Bonusfamilie“ ein echter Bonus?
2. Die Ex und die Next
- Frauen-Power! Warum Patchwork funktioniert, wenn die Väter sich raushalten
- „Die blöde Kuh!“ Warum du dich trotzdem mit der anderen Frau im Patchwork beschäftigen solltest
- Patchwork darf leicht sein: 10 Bausteine für ein entspanntes Patchworkleben
3. Patchwork auf Augenhöhe – Gewaltfreie Kommunikation
- „Du hast mir gar nichts zu sagen!“ Warum dieser Satz für mich als Stiefmutter keine Relevanz hat.
- BEziehung vor ERziehung. Darf ich mein Stiefkind erziehen?
- Sachlich statt emotional? Woran Kommunikation zwischen getrennten Eltern oft scheitert.
Infos zu meiner Person
Ich weiß, wie Kommunikation funktioniert. Ich habe Chinesisch und BWL studiert und zehn Jahre lang als Projektleiterin Delegationsreisen von deutschen Unternehmen nach Indien und China begleitet. Zwischen unterschiedlichen Kulturen zu vermitteln funktioniert ganz ähnlich wie in einer Patchworkfamilie verschiedene Werte unter einen Hut zu kriegen.
Ich weiß, wie Stiefmuttersein funktioniert. Als ich meinen Mann kennengelernt habe, war sein Sohn 1,5 Jahre alt – jetzt ist er 16. Unsere gemeinsamen Töchter sind 11 und 12. Ich habe alle Höhen und Tiefen mitgemacht, die das Patchworkleben bereit hält. 2017 ist mein Bonuskind zu uns gezogen, während Corona haben wir das Wechselmodell gelebt.
Ich weiß, was Patchworkfamilien brauchen. Ich bin Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation, Elternkursleiterin (Starke Eltern, Starke Kinder), Emotionscoach, Empathische Mediatorin und Autorin. Wie man aus dem Stiefmutter-Hamsterrad aussteigt, habe ich in meinem Buch Patchwork Power! aufgeschrieben.

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So erreichen Sie mich schnell und direkt
📞0176/21310677
📧 presse@patchworkaufaugenhoehe.de
Ich stehe gerne für Interviews in den Medienformaten Print, Online, TV und Podcast zur Verfügung.
Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass ich meine Kinder nicht im TV zeige.
Meine Bücher

Die Ex und die Next: 10 Bausteine für ein gelingendes Patchworkleben
Keine Next liest ein Buch über “alleinerziehende Mütter”. Genauso wenig wie die getrennte Mutter recherchiert, wie es der neuen Partnerin als “Stiefmutter” wohl geht. Zeit, das zu ändern!
2025 | Claus Verlag GmbH | edition claus

Patchwork Power! So wird die Sache mit der Bonusfamilie zum echten Bonus
Die Stiefmutter von Aschenputtel hätte dieses Buch nicht gelesen.
2021 | migo im Verlag Friedrich Oetinger
>>> Pressemitteilung und Inhaltsverzeichnis herunterladen <<<
Interviews und Publikationen

Schlüssel zu einem neuen Familiengefühl
03.2025 | Lichtblick Magazin

„Da läuft etwas stief“: Wenn die Stiefkinder nerven – Eine Bonusmutter spricht Klartext
18.08.2024 | Brigitte | Nathalie Klüver

Patchwork unterm Tannenbaum: So gelingt Weihnachten als Trennungsfamilie
08.12.2023 | Pola Magazin | Sarah Zöllner

„Muss ich jetzt alle Kinder gleich lieb haben und geht das überhaupt?“
05.02.2023 | Stern + | Marlene Borchardt

Von Ängsten und Sorgen in Patchwork-Familien
09.2021 | Lichtblick Magazin

Patchwork – Wie Bonuskinder wirklich zum Bonus werden
11.08.2021 | Stadt Land Mama

Aschenputtel, Schneewittchen, Frau Holle & Co
27.05.2021 | Solomütter | Sara Buschmann

Familien mit Bonuskindern: Tipps, wie es funktioniert!
07.2021 | Leben und Erziehen

Ganz ohne vergifteten Apfel
18.05.2020 | Frankfurter Rundschau | Jana-Sophie Brüntjen

Wenn der Vater eine neue Frau liebt
17.06.2020 | Schwäbische Zeitung | Jana-Sophie Brüntjen

Unperfekt, kompliziert und doch eins.
12.2020 | Lisa | Jana Wiegand

Patchwork-Probleme? Patchwork-Power!
09.2020 | Leben und Erziehen

„Bonusmama“ statt „Stiefmutter“
14.05.2020 | Welt | Jana-Sophie Brüntjen

Mamita darf nichts unterschreiben
26.05.2019 | Welt am Sonntag | Freia Peters

Machtkampf – Ist dein Bonuskind dein Feind?
01.2019 | Empathische Zeit
Im Podcast zu Gast als Interviewpartnerin

Patchwork – was, wenn meine Stiefkinder mich nicht akzeptieren?
03.02.2025 | Von Anfang an dabei | Jana Emmelmann

Kooperation zwischen Ex und Next
31.01.2025 | Familie bleiben | Isabell Lütkehaus

Weitere Kinder in Patchwork Familien
03.01.2025 | Familie bleiben | Isabell Lütkehaus

So gelingt ein guter Start ins Patchwork
22.09.2023 | Familie bleiben | Isabell Lütkehaus

Neue Partner:in – Stiefmuttercoach Marita
15.09.2023 | Nestleben Patchwork | Barbara Melmer

Wie Patchworkfamilien zusammenwachsen und wertschätzend einander stressarm begegnen
19.09.2023 | Das gewünschteste Wunschkind | Danielle Graf & Katja Seide

Wie kann Patchwork gut funktionieren?
05.2023 | Echte Mamas | Christina Doliwa

Patchwork auf Augenhöhe: Interview mit Marita Strubelt
05.04.2023 | Gefühlsstark| Jennifer Syrbe

Wann stelle ich meinen Kindern meine neue Liebe vor?
26.05.2023 | Mamsterrad | Imke Dohmen & Judith Möhlenhof

Wie das Miteinander im Patchwork für Eltern und Kinder gut gelingt
31.03.2023 | Familie bleiben | Isabell Lütkehaus

Einzelkind vs. Geschwister
09.2022 | Einviertelmama | Marion Uschold

Mama-Skills im Job einsetzen und umgekehrt
06.2022 | Mama Speciale | Kristina Ebel

Patchwork Power mit Marita Strubelt
07.01.2022 | Schokolade zum Frühstück | Cecylia Nauroschat

Jule mit Marita über die Patchworkpower
14.12.2021 | Bonusmutter | Jule Kluth

Work-Momlife-Balance
15.09.2021 | Mom@Work Podcast | Miriam Ringel

Patchwork Power! So wird die Sache mit der Bonusfamilie zum echten Bonus
05.11.2021 | Mindshift | Katharina Pommer

Wie viel Abgrenzung in Patchworkfamilien wichtig ist
07.2021 | Einviertelmama | Marion Uschold

Patchwork Power – raus aus dem emotionalen Hamsterrad
05.09.2021 | Entwicklungssprünge | Gunda Frey

Gelassen durch die Weihnachtszeit
01.12.2018 | Patchworkmama | Yvonne Dewies
Fotos
Die Nutzung der Bilder für die mediale Berichterstattung über mich ist honorarfrei.
Fotocredit: Tomo Takemura https://www.tomotakemura.de/

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